Blog categorized as science

ไขความลับ "Fascia" (พังผืด): อวัยวะที่ถูกลืม แต่อาจเป็นกุญแจสำคัญของหุ่นสวยและสุขภาพดี (พร้อมวิธีดูแลที่คุณอาจไม่เคยรู้)

เคยสงสัยไหมครับ? ทำไมบางครั้งเรายืดเหยียดร่างกายเท่าไหร่ก็ยังรู้สึก "ตึง" อยู่ลึกๆ? หรือทำไมเซลลูไลท์ถึงจัดการยากเหลือเกิน ทั้งที่ออกกำลังกายหนัก?

คำตอบอาจไม่ได้อยู่ที่ "กล้ามเนื้อ" หรือ "ไขมัน" เพียงอย่างเดียว แต่อยู...

รู้หรือไม่ ปัญหาเซลลูไลท์ หรือผิวเปลือกส้ม ไม่เพียงเกิดขึ้นกับคนที่มีรูปร่างอ้วนเท่านั้น แต่ยังสามารถเกิดขึ้นกับคนที่ผอมได้เช่นเดียวกัน เพราะในร่างกายบางส่วนของคนที่ผอม ก็ยังคงมีไขมันสะสมอยู่ 




เซลลูไลท์ เกิดจากเส้นใยคอลลาเจนที่ล้อมรอบเซลล์ไขมันมีการเปลี่ยนแปลง ซึ่งการเปลี่ยนแปลงที่เป็นสาเหตุหลัก...